Netflix podría ser sinónimo de atracones de series originales y volver a ver viejas comedias de situación, pero el servicio de transmisión también ofrece docenas de documentales fenomenales para aquellos que desean aprender algo nuevo. Explore documentales sobre la naturaleza, programas de cocina, series sobre viajes y pequeñas casas, y mucho más … y, por supuesto, documentales sobre salud.
La salud también es un tema candente, por lo que no es sorprendente que Netflix tenga muchos documentales sobre el tema. Ya sea comida y estado físico, veganismo, Big Pharma, alcohol o cáncer, hay una película que lo ha explorado, o al menos, un lado. No todos los documentales son perfectos o imparciales, por supuesto, pero estos diez son algunos de los más estimulantes que puedes transmitir en este momento.
10 Sanar
¿Qué pasaría si realmente pudieras pensar que eres saludable? Este documental explora el poder de la mente cuando se trata de la salud, desde la espiritualidad hasta la ciencia detrás del efecto placebo. Desde los pensamientos y creencias hasta el estado de nuestras emociones, nuestras mentes tienen un impacto en la forma en que funciona el cuerpo. Con entrevistas con nombres como Deepak Chopra y Marianne Williamson, Sanar cualquier espectador se preguntará cuánto afectará lo que pensar puede tener sobre cómo nos sentimos.
9 9 Período. Fin de la oración.
La menstruación sigue siendo un tema tabú en todo el mundo, y este galardonado documental se centra en un grupo de mujeres en la India que trabaja para cambiar el estigma y permitir a las mujeres el acceso a productos sanitarios ecológicos. Combinando mejora económica y salud, Período. Fin de la oración. sigue a las mujeres en Hapur mientras fabrican y venden almohadillas biodegradables y de bajo costo, y explora los temas de los períodos y la pobreza.
8 La palabra c
Narrado por Morgan Freeman, La palabra c explora el cáncer y los factores de riesgo de la enfermedad, así como los tratamientos y enfoques occidentales. A diferencia de muchos de los otros documentales en esta lista, La palabra c se centra principalmente en el viaje personal de Meghan O'Hara después de que ella sobrevivió al cáncer de seno, así como también en el trabajo del Dr. David Servan-Schreiber, neurocientífico y autor de 'Anticancer: A New Way Of Life'.
Si bien claramente intenta argumentar a favor de los cambios integrales de oncología y estilo de vida sobre el enfoque de Big Pharma, esta sigue siendo una mirada fascinante sobre cómo podríamos estar luchando contra el cáncer y qué podría ayudar a las personas a sanar.
7 7 Tenedores sobre cuchillos
Cualquiera que haya explorado la idea del veganismo para la salud habrá oído hablar de Tenedores sobre cuchillos. Este documental aboga por una dieta de alimentos integrales a base de plantas para prevenir e incluso revertir enfermedades graves, con un enfoque en evitar aceites, alimentos procesados y, por supuesto, productos de origen animal. Si bien este es claramente un documental con un mensaje, en lugar de un interés en proporcionar ambos lados de una historia, definitivamente hará que todos piensen en cómo la comida que comemos puede afectar la salud, y es un reloj ideal para los veganos de comida chatarra buscando hacer un cambio más saludable.
6 6 La verdad sobre el alcohol
El alcohol es una de las sustancias más utilizadas (y abusadas) en nuestra sociedad, y este documental analiza exactamente lo que sucede cuando bebemos y cómo el alcohol puede afectar la salud. La película sigue a Javid Abdelmoneim, un médico de la sala de emergencias, mientras exploraba la ciencia del alcohol y sus efectos en el cuerpo. Aunque puede que no proporcione mucha información totalmente nueva (¡la mayoría de las personas saben que el alcohol no es exactamente saludable!), Lo hace a través de una interesante serie de experimentos que definitivamente vale la pena ver para cualquiera que disfrute de una bebida.
5 5 Cocido
Cocido es en realidad una serie documental, y una que es tanto documental de comida como documental de salud. Sin embargo, los dos temas están inextricablemente vinculados, y esta es una gran serie para mostrar cuán profunda y emocional puede ser nuestra relación con la comida. Explora no solo la historia de la alimentación y la agricultura, sino también el aumento de la intolerancia al gluten y la industria de alimentos procesados, y alentará a todos los espectadores a volver a la cocina y desarrollar una conexión más profunda con nuestros alimentos.
4 4 Lo que la salud
Lo que la salud, me gusta Tenedores sobre cuchillos, es uno de los muchos documentales que abogan por una dieta vegana para lograr la salud. La película analiza cómo una dieta a base de carne impacta el cuerpo y compara el consumo de carne con fumar en términos del efecto en el cuerpo.
Si bien este es un documental muy interesante que hará pensar a los comedores de carne, cabe señalar que también es controvertido. Lo que la salud ha sido criticado por ser extremadamente parcial e incluso distorsionar los hechos para hacer un caso más dramático, así que mira este con un grano de sal.
3 Sostenible
Ardid Sostenible está más enfocado en la industria alimentaria en general que su impacto directo en la salud, simplemente no se puede negar que nuestra comida es un factor importante en nuestra salud, y cualquiera que esté considerando un cambio en la dieta haría bien en ver esta película sobre cómo esa comida es producido. Sostenible analiza la agricultura, los agronegocios y el impacto de los métodos de cultivo intensivo en la tierra y el suministro de alimentos, con un mensaje de esperanza sobre cómo podemos crear un futuro mejor.
2 Matones de prescripción
Lejos de la comida y de vuelta a los productos farmacéuticos, Matones de prescripción Es una mirada reveladora a la industria farmacéutica en los Estados Unidos. La película cubre en detalle la adicción a los medicamentos recetados, pero también analiza la industria en sí misma: cómo se crean, comercializan y obtienen ganancias … rutinariamente a expensas de quienes las toman. Si bien esto claramente tiene un ángulo anti-Big-Pharma, está bien investigado y analiza a los denunciantes famosos, así como a hablar con personas de la industria misma.
1 La vaca
Finalmente, otro documental que puede tener a los espectadores alejándose de poner carne en sus platos. La vaca se enfoca en la industria de la carne, pero con un enfoque que analiza tanto el impacto ambiental como el impacto en la salud de las personas que lo comen. Si bien esto puede parecer un poco lejos del tema de la salud a veces, es una película que considera la salud del planeta y las personas que viven en él, y ciertamente vale la pena verlo.