Tammy Slaton de Hermanas de 1000 lb compartió detalles previamente inauditos sobre su cirugía de manga gástrica después de que le quitaran la piel extra. Tammy comenzó su viaje de pérdida de peso en 2020 con más de 600 libras y desde entonces ha enfrentado importantes altibajos. Se sometió a una cirugía de derivación gástrica, perdió una cantidad sustancial de peso y celebró hitosincluida la cirugía de eliminación de la piel durante Hermanas de 1000 lb Temporada 7. En el camino, hubo problemas de relación como la muerte del esposo de Tammy, Caleb Willingham. Sin embargo, en 2024, finalmente ha encontrado la felicidad después de recibir su tan esperada cirugía y un prometido.
Las últimas apariciones en persona de Tammy han estado haciendo mucho ruido en línea. Su último fue en un podcast donde arrojó luz sobre su relación y su salud.
@AcreativeChaSoospodcast en Instagram compartió un clip de su chat con Tammy, donde el anfitrión se abrió sobre la cirugía de manga gástrica en 2018. Hunter Ezell habló sobre cómo no podía terminar toda su comida en su plato después del procedimiento. Añadió: “Ellos dietas preoperatorias, son bastante nueces,“Lo que hizo que Tammy dejó escapar un suspiro.
Ella reveló que ella estaba en una dieta previa a la operación líquida. Ella mencionó el “Proteína líquida“Pero no pudo recordar cómo se llamaba”.Es desagradable“Tammy recordó.
“Todo eso me enferma”.
El anfitrión le preguntó a Tammy si había probado el “Fairlife Shakes “ Pero ella mencionó como “todas las cosas de leche “ la hace sentir enfermo. Ella prefiere comer polvo seco. Le gusta comer su proteína en lugar de agregarle leche para hacer batidos.
Lo que Tammy Slaton se abre sobre la cirugía de manga gástrica
Cómo Tammy transformó sus hábitos alimenticios después de la cirugía
Antes de su cirugía de manga gástrica, Tammy siguió una dieta alta en calorías que incluía una ingesta excesiva de refrescos de hasta 8 a 12 latas al día y dependía en gran medida de los alimentos reconfortantes como los fideos y la sopa de ramen. A menudo comía en grandes porciones, lo que se sumaba a sus problemas de salud.
Su plan de dieta antes y después de la cirugía se centró en comidas altas en proteínas, bajas en carbohidratos y bajas en azúcar. Después de la cirugía, comenzó con alimentos puré, luego alimentos blandos, y luego pasó a sólidos mientras mantiene sus hábitos alimenticios más saludables y evitar los refrescos por completo.
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Tammy continúa manejando cuidadosamente su salud y peso para mantener el progreso que ha logrado. Esto implica seguir un estilo de vida equilibrado que incluye una alimentación consciente, mantenerse hidratado y tomar decisiones de alimentos inteligentes. Aunque la cirugía la ayudó a alcanzar los objetivos importantes de pérdida de peso, vino con sus propios desafíos.
Tammy ha inspirado a miles de fanáticos en sus viajes de salud, pero Ella sigue siendo honesta sobre las luchas que enfrentó. Su apertura sobre el arduo trabajo detrás de su transformación hace que su historia sea identificable y motivadora para otros que intentan ponerse en forma.
Nuestra opinión sobre la reacción honesta de Tammy Slaton a la dieta
Ajustes de la dieta de Tammy Slaton después de una cirugía bariátrica
A Tammy parece que no le gusta la leche o puede ser intolerante a la lactosa. Ella podría beneficiarse de mezclar su proteína en polvo con agua en lugar de recogerla en seco. La recolección seca puede causar asfixia, tos y problemas respiratorios al inhalar el polvo. La mezcla con agua ayuda con la digestión, la absorción e hidratación.
No está claro si todavía incluye proteína en polvo en su dieta, pero Tammy ha mantenido su peso desde la cirugía siguiendo las pautas bariátricas. Ahora está abierta sobre los momentos de la vida importantes que Hermanas de 1000 lb no capturó.
Fuente: @AcrateVechAospodcast/Instagram