Ashley Michelle, prometido de 90 días, revela una impactante transformación en la pérdida de peso en fotos de antes y después

Resumen

• Ashley Michelle comparte su impresionante viaje de pérdida de peso de 100 libras con una foto comparativa en Instagram.
• La rutina de ejercicios de Ashley incluye ejercicios cardiovasculares y de escalera mientras trabaja para una competencia de trituración en 2024.
• La dedicación de Ashley al entrenamiento físico ha valido la pena a pesar de su enfoque inicial en la brujería, lo que la llevó a una apariencia más saludable y fuerte.

Ashley Michelle de la Prometido de 90 días La franquicia compartió recientemente una foto comparativa en Instagram para revelar su impresionante pérdida de peso de 100 libras. Ella apareció por primera vez en Prometido de 90 días temporada 10 con su compañero Manuel Vélez de Ecuador. A pesar de enfrentar problemas de compatibilidad durante la temporada, la pareja siguió comprometida el uno con el otro. Ashley aparece actualmente en Prometido de 90 días: ¿Felices para siempre? temporada 8, que trata sobre nuevos desafíos matrimoniales con Manuel. Mientras trabajaba para mejorar su comunicación con Manuel, Ashley se mantuvo dedicada a sus objetivos de acondicionamiento físico. y continúa frecuentando el gimnasio.

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Recientemente publicó una foto comparativa que muestra su notable transformación en la pérdida de peso.

En la última imagen, el Prometido de 90 días La cintura, los muslos y los brazos de los miembros del elenco de la franquicia parecen notablemente más delgados que antes. Ashley no sólo ha perdido peso, sino que También ha ganado músculo, dándole una apariencia fuerte y saludable..

No se sabe si ha vuelto a ganar peso recientemente. Con la comparación de fotos, Ashley etiquetó la página de Instagram de “comunidad de trituración de verano” y escribió, “Voy a por ti Texas” seguido de un emoji de guiño.

Explicación del viaje de pérdida de peso de Ashley Michelle

Ashley espera convertirse en entrenadora física

Ashley ha compartido su rutina de ejercicios con sus seguidores, quienes siempre están ansiosos por saber cómo logró perder 100 libras tan rápido. Se concentra en hacer cardio y subir escaleras durante 45 minutos., tres veces por semana. Parece que Ashley planea competir en el campeonato de trituración, que se llevará a cabo en Houston, Texas, en julio de 2024. Anteriormente reveló que perder peso era lo más desafiante que tuvo que hacer, pero lo logró con trabajo duro. Ashley también es su propia entrenadora física y actualmente está trabajando para obtener su certificado de entrenadora personal.

Durante su temporada de debut, Ashley nunca mencionó su ambición de convertirse en entrenadora física o participar en una competencia de trituración. Se presentó como una bruja y parecía estar concentrada en ayudar a sus seguidores a lograr sus objetivos con la ayuda de la brujería. No está claro qué despertó el interés de Ashley por el fitness, pero su arduo trabajo ha dado sus frutos. Es posible que esté intentando cambiar su carrera profesional debido a la falta de respeto de su marido hacia su profesión de bruja. y su deseo de que ella lo mantenga en secreto para su familia religiosa.

Aunque Ashley habla principalmente de sus objetivos de acondicionamiento físico y pérdida de peso en las redes sociales, eso no significa que haya perdido el contacto con su espiritualidad.

Afirma que la brujería la ha ayudado a perder peso y todavía se autodenomina guía espiritual en su biografía de Instagram. Sin embargo, parece que Ashley tendría mucho más éxito como entrenadora física.. A las personas que necesitan orientación sobre acondicionamiento físico les encantaría contactarla porque la han visto perder peso de forma natural. El Prometido de 90 días La estrella puede tener mucho conocimiento sobre brujería y manifestaciones, pero su transformación física habla más que las palabras.

Prometido de 90 días: ¿Felices para siempre?

se transmite los domingos a las 8 pm EDT en TLC.

Fuente: Ashley Michelle/Instagram