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El secreto de lucir pelazo y extensiones como Jennifer López
Una melena de escándalo que permanece cada vez mejor aunque pasen los años. Jennifer López muestra uno de sus mejores encantos en forma de pelazo porque se lo cuida. Y hemos decidido darte los secretos de lucir pelazo y de sus nuevas extensiones, así que apunta estas claves y cuida el cabello ahora para que…
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Estas son las razones por las que debes comer lentejas todos los días
Las lentejas son un producto de proximidad que debería estar en todo menú semanal que se precie. Las legumbres se han quedado un poco estancadas, en cuanto a consumo se refiere con la llegada de otros alimentos. La quinoa, ha hecho que muchas ensaladas de lentejas se queden en un segundo plano. La realidad es…
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¿Quieres frenar la caída del cabello en otoño? Apunta estos consejos
Si estás sufriendo la caída del cabello en otoño, esto te interesa. Lo primero que debes saber es que es algo completamente normal en esta época del año. Durante la primavera y el verano el pelo tiende a crecer más, tanto en volumen como a lo largo. Es una especie de mecanismo de defensa para…
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Cómo alargar las pestañas con productos naturales
Si deseas poder cuidar y lucir unas bonitas pestañas, siempre puedes recurrir a algunos de los sérums de pestañas que ya se venden en el mercado, pero ¿existe alguna manera de hacer que las pestañas se vean más largas de forma natural?, pues lo cierto es que así y te lo contamos a continuación. Descubre…
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Los 10 pasos de la rutina coreana: ¡consigue una piel reluciente!
Seguro que tú también has oído hablar de los beneficios de la cosmética coreana. Si quieres lucir una piel reluciente, estos son los 10 pasos que debes seguir en tu rutina diaria. En función de las características y necesidades de tu piel, puedes saltarte algún paso, pero siempre tienes que darlos en riguroso orden. Limpieza…
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las posturas que ayudan a tener buena digestión
El yoga es una de las mejores actividades que podemos practicar no solo para relajarnos al finalizar el día, sino también para estar en forma e incluso para tener una buena salud. De hecho, existen algunas posturas específicas de yoga, que si las practicamos después de la cena podrían ayudarnos a relajar el estómago y los…
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5 remedios caseros para devolverle el brillo al cabello
El otoño es una época clave para el cuidado de la melena, y los objetivos a cumplir son dos. Por un lado, devolverle el brillo al cabello después de la exposición al sol durante la época estival. En verano hay numerosos factores que hacen que el pelo luzca dañado y apagado: rayos solares, cloro, sal,…
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Qué aceite elegir para nutrir la piel del cuerpo de forma correcta
Los aceites vegetales son productos extremadamente nutritivos y cargados de antioxidantes que hacen que la piel del cuerpo sea mucho más elástica. ¿Cómo se utilizan y sobre todo cómo elegir el que más te conviene?. Qué aceite elegir para nutrir la piel del cuerpo Los aceites corporales son ricos en nutrientes de modo que podemos…
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¿Qué hábitos seguir para evitar que salgan granos?
Hay diversas épocas en la vida, especialmente durante la pubertad, cuando los granos y las espinillas, por temas hormonales, hacen acto de presencia. Con los años se van disipando pero pueden volver a salir aunque en menor medida. Podemos seguir una serie de hábitos para evitar que salgan granos. ¿Lo descubres? Una piel limpia y…
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Top ejercicios para piernas y glúteos que podemos hacer en casa
Ha llegado el otoño, y después del verano nos gusta ponernos en forma con algo de actividad física. Si no disponemos de mucho tiempo durante la semana podemos organizarnos con un horario de entrenamiento que seguir en casa de forma fácil, de modo que os queremos presentar ahora un top ejercicios para piernas y glúteos…