-
Cómo gestionar el hambre emocional durante la cuarentena
En los últimos meses se ha hablado mucho del hambre emocional, un concepto que puede ayudar a comprender el por qué de comer de manera compulsiva, por ansiedad o por estrés, entre otros. Si quieres saber cómo gestionar el hambre emocional durante la cuarentena, sigue leyendo y te damos las claves para que puedas lograrlo.…
-
Errores durante el ayuno intermitente que no deberías cometer
Hoy en día está de moda seguir algún tipo de ayuno para equilibrar la alimentación, bajar de peso o lograr cualquier otra meta establecida en cada caso según las características de cada uno. Hoy nos gustaría mencionarte algunos errores durante el ayuno intermitente que no deberías cometer ya que todo el mundo cae en ellos…
-
Remedios para cuidar de los pies en casa
Aunque no salgamos a la calle, los pies también están sufriendo este confinamiento. Te damos remedios para cuidar de los pies en casa. Piensa que es la base para que funcione parte del organismo y no debemos castigarnos. Masajes por la noche Si tenemos los pies hinchados porque empieza a hacer calor o bien tenemos…
-
Los 3 beneficios de la naranja para la piel
La naranja es uno de los alimentos más importantes y conocidos de la dieta mediterránea. Se habla mucho sobre los múltiples beneficios que tiene para la salud. Pero, ¿y para la piel? Pues bien, lo cierto es que la naranja nos ayuda a lucir una piel saludable y bien nutrida. Elimina las células muertas e…
-
Los mejores trucos para elegir tu color de pelo ideal
En estos tiempos de confinamiento las peluquerías están cerradas y solo se puede esperar o empezar a hacer nuestros arreglos caseros. Elegir el color de pelo ideal no es una tarea fácil, sin una profesional que nos aconseje tendremos que hacer frente a la compra de un tinte que nos puede quedar de maravilla o…
-
¿Cómo utilizar los polvos bronceadores y lucir la mejor cara?
Como buena amante del maquillaje que has oído hablar en mil y una ocasiones de los polvos bronceadores. Pero, ¿los has probado? A pesar de que ofrecen un resultado fabuloso, hay muchas mujeres que no se atreven con ellos por miedo al antiestético efecto máscara. Y es que los polvos bronceadores deben ser de un…
-
Consejos beauty para una videollamada con éxito
Porque estemos en casa no quiere decir que no podamos arreglarlos para mostrar nuestra mejor cara. Y si teletrabajamos tenemos unos consejos beauty para una videollamada con éxito. Las reuniones presenciales son ya muy pocas, por lo que las videollamadas han cobrado fuerza en todos los sentidos. Nos estamos acostumbrando a ello, aunque es verdad…
-
3 remedios caseros para los labios secos
Si notas tus labios resecos y agrietados, no te preocupes. Son una de las zonas más sensibles del rostro, y factores externos como la polución les afectan mucho. Para solucionarlo no hace falta que te gastes un dineral en cremas. Hay algunos remedios caseros para los labios secos que funcionan de maravilla. ¡Te contamos cuáles…
-
Razones por las que salen granos en el confinamiento y cómo combatirlos
Si algunas imperfecciones de la piel salen por las razones climatológicas, ¿por qué salen granos en el confinamiento si estamos en casa? Pues porque hay muchas más razones. Vamos a verlas y a dar algunos remedios para mitigar los granos. Nervios y estrés Sí, muchos granitos suelen aparecer por los nervios y el estrés. Y…
