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Haga sus propios remedios herbarios sencillos
La salud holística se enfoca en usar el poder curativo natural de las hierbas para las enfermedades y mantener el bienestar tanto de la mente como del cuerpo. Puede incorporar los beneficios de la salud natural a su vida diaria haciendo sus propios remedios a base de hierbas. La preparación de algunos brebajes de hierbas…
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Ta-Ta Ticks! Una guía de prevención y eliminación
Comencemos con las buenas noticias: es esa hermosa época del año en la que todos quieren correr por los campos, hacer caminatas en el bosque y nadar en lagos que acaban de alcanzar la temperatura perfecta. La desafortunada noticia: también es hora de hacer tictac. Sí, son pequeñas criaturas de aspecto asqueroso que tienen la…
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Combatiendo los alérgenos de interior en otoño | LaNetaNeta.com
Es típico que la gente piense en la primavera cuando las alergias surgen en una conversación; la primavera es la temporada en que el polen vuelve a ser visible después de los meses de invierno, cuando los árboles, la hierba y las malas hierbas liberan estos pequeños granos en el aire para fertilizar otras plantas.…
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Prepara tu piel para el verano con 4 bricolaje natural
En invierno, la piel puede secarse fácilmente y agrietarse dolorosamente. Hay muchas razones para esto (baja humedad con diferentes temperaturas del aire y duchas más largas y calientes en invierno, por nombrar algunas). Pero cuando el frío se disipa y llegan los días más cálidos, simplemente saltar al aire libre sin preparar primero la piel…
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Relora: un suplemento natural para la pérdida de peso, la ansiedad, el estrés y el insomnio
Pérdida de peso, ansiedad, estrés e insomnio: es evidente solo por la abundancia de comerciales de televisión patrocinados por las compañías farmacéuticas que estos problemas de salud afectan a las personas en todo el país. Pero, ¿qué pasaría si hubiera una alternativa libre de químicos a esos medicamentos, una combinación de extractos de plantas naturales…
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Bebidas caseras para la salud en invierno
Cuando llega el clima invernal, vacunarse contra la gripe, lavarse las manos con frecuencia y contagiarse lo suficiente puede no garantizar que se mantenga saludable. Dado que no hay nada peor que luchar contra un resfriado u otra enfermedad, hemos reunido recetas de bebidas deliciosas y fáciles de preparar que mejorarán su salud durante toda…
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Cómo realizar una auditoría de aire limpio en su hogar
La mala calidad del aire interior puede ser peligrosa para la salud de su familia, especialmente en el invierno, cuando la mayoría de los hogares no circula tanto aire exterior. Dado que el aire interior generalmente contiene más contaminantes peligrosos de lo que cree, tener aire limpio dentro de su hogar es fundamental para la…
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9 pasos para el bienestar invernal en casa
Entre las bajas temperaturas y el clima helado, hay muchas razones para quedarse adentro durante el invierno. Si bien acercarse al fuego es una excelente manera de combatir el frío, las personas generalmente son más susceptibles a las enfermedades mientras permanecen adentro. Aquí hay nueve pasos que puede seguir para mantenerse saludable durante el invierno.…
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Consejos de primeros auxilios para accidentes relacionados con el bricolaje
Si bien participar en proyectos de bricolaje en su casa ciertamente tiene muchos beneficios, desafortunadamente puede ser la causa de accidentes. Trabajar con herramientas de mano, implementos de corte, escaleras y productos químicos en su hogar y jardín puede tener consecuencias peligrosas, ¡incluso si tiene cuidado! Dicho esto, aquí hay algunas soluciones rápidas para ayudarlo…
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5 alimentos inesperadamente saludables | LaNetaNeta.com
Es de conocimiento más o menos común que cualquier vegetal verde es un alimento saludable, pero puede sorprenderte saber que algunos de los alimentos más saludables no son verdes, ni siquiera vegetales. La buena salud nutricional comienza con una alimentación saludable y, dado que nadie puede comer solo verduras para una dieta equilibrada, se deben…