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Las 3 mejores cuentas de Instagram para hacer zumba en casa
Si quieres mantenerte en forma durante el confinamiento, te gustará saber que hay diferentes cuentas de Instagram que ofrecen clases online, muchas de ellas gratuitas, para que puedas hacer zumba en casa. Sólo necesitas cuatro cosas: una botella de agua, espacio, zapatillas y ropa deportiva, y ¡ganas de pasarlo bien! El cardio con zumba es…
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Cuida de tu salud bucal en casa con estos consejos
Si no tenemos una urgencia, es mejor que no acudamos a la consulta del dentista durante estos días. Para esto cuida tu salud bucal en casa con algunos tips. Ya sabes que debes lavarte los dientes cada vez que comas para evitar que se acumulen bacterias. Cepillado correcto Hay que cepillarse los dientes unas tres…
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¿Cómo hacer que tu pelo y uñas crezcan más rápido?
Durante el confinamiento estamos viendo como muchas personas se cortan la melena. Entonces, ¿Cómo hacer que tu pelo y uñas crezcan más rápido? Apunta estos consejos y luce un pelo fuerte y unas uñas más envidiables. Champú a la quinina Esta planta repara el cabello para que crezca antes y más fuerte. Para esto súmate…
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Cómo hacer una mascarilla antienvejecimiento con vino tinto
La botella de vino tinto no puede faltar en este confinamiento. Además de darnos un pequeño capricho de vez en cuando, un maridaje de vino con queso puede ser un placer en todos los sentidos, puede ser más útil de lo que pensábamos. Con otro ingrediente que seguramente tendremos en casa, podemos hacer una mascarilla…
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Los mejores consejos de belleza de nuestras abuelas
En el mundo de la belleza hay algunos trucos que pasan de generación en generación, y que nos ayudan a lucir buena cara de una forma sencilla. Hoy hemos recogido algunos de los consejos de belleza de nuestras abuelas, que podemos poner en práctica en nuestro día a día. Lavar la cara con agua fría…
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Cómo mantener los músculos durante el confinamiento
En casa es más complicado hacer deporte, cuidarse y no caer en el sedentarismo. Para estar más sanos os damos consejos sobre cómo mantener los músculos durante el confinamiento. Los expertos de Clínica Rozalén, profesionales de la fisioterapia y rehabilitación, nos dan las pautas para mantener la masa muscular en este tiempo. Entrenar a diario…
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Consejos contra la flacidez casera
Estamos haciendo deporte pero quizás no de manera suficiente ni tampoco nuestra dieta es del todo saludable. Para llevarlo mejor os damos consejos contra la flacidez casera. Todo ello es por la vida sedentaria que llevamos, obligados con motivo de la pandemia de la covid19. Dieta rica en vitamina C y Omega 3 La doctora…
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Celebra el Día Mundial el Beso 2020 con unos labios perfectos
En casa también podemos celebrar el día mundial del beso 2020 luciendo unos labios perfectos. La idea es cuidarlos a diario para que nuestros labios no sufran el confinamiento. ¿Cómo lo hacemos? Aquí te damos las claves. Exfoliación No hace falta que cada día exfoliemos nuestros labios, pues los podríamos estropear. Stefano Gaetani, jefe de producto…
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5 trucos para besar bien
Hoy, 13 de abril de 2020, se celebra el Día Internacional del Beso. Seguro que a lo largo de la vida has dado miles de besos. Pero, ¿lo has hecho bien? Si quieres dejar sin palabras a tu pareja, te contamos algunos trucos para que tus besos sean inolvidables. ¡Toma nota! Labios hidratados Lo primero…
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Los mejores trucos para elegir tu color de pelo ideal
En estos tiempos de confinamiento las peluquerías están cerradas y solo se puede esperar o empezar a hacer nuestros arreglos caseros. Elegir el color de pelo ideal no es una tarea fácil, sin una profesional que nos aconseje tendremos que hacer frente a la compra de un tinte que nos puede quedar de maravilla o…
