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Maquillaje diario ¿Cuáles pueden ser sus efectos secundarios?
Tu rostro puede sufrir por el maquillaje, pero ¿Cuáles son los efectos secundarios por la aplicación de maquillaje a diario? Veamos a continuación, cuál es la razón por la que debes dejar que tu piel respire tanto como sea posible. Maquillaje diario ¿Cuáles pueden ser sus efectos secundarios? El maquillaje te ayuda a lucir más…
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Tips para eliminar grasa y adelgazar las caderas
¿Una de las claves de tu «operación bikini» es la de adelgazar bikini? No será fácil y de hecho es inútil crear expectativas excesivas, pero si trabajas de la manera correcta podrías cosechar grandes resultados en unos meses. Descubre a continuación, los mejores tips para eliminar grasa y adelgazar las caderas. Tips para eliminar grasa…
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Cómo presumir de piernas esta primavera
Con la primavera y el sol parece que tenemos más ganas de desvestirnos y de mostrar otra parte de nuestro cuerpo que teníamos algo escondido. Entonces se pueden hacer muchas cosas para presumir de piernas esta primavera. Evita la retención de líquidos y embellece las piernas, pues son una parte importante de nuestro cuerpo. Para…
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Cómo exfoliar tu piel antes de depilarte de forma fácil
A las mujeres nos gusta estar y sentirnos guapas y el momento de la depilación es un ritual indispensable para hacernos sentir más a gusto con la feminidad de nuestro cuerpo. Sin embargo, la rutina de belleza de la depilación, a pesar de que nos va a permitir suavizar la piel, puede promover la inflamación…
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3 ejercicios clave para lucir tipazo en verano
Quedan tres meses para que el verano 2021 arranque en todo su esplendor y una de nuestras grandes preocupaciones siempre es llegar con un buen aspecto físico. A quién no le gusta verse bien ante el espejo, más todavía si cabe en los meses calurosos, donde el hecho de llevar menos ropa y de visitar…
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Actividades con las que quemarás más calorías
Si deseas hacer ejercicio en casa para ponerte en forma de cara a esta primavera-verano, hay muchos ejercicios que pueden ayudarte a quemar calorías y perder peso. Así que os queremos ofrecer una pequeña lista de ejercicios que son muy simples y eficaces de hacer de manera que no tendrás problema alguno en ponerlos en…
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Los mejores peinados que puedes llevar para hacer deporte
Hacer algún tipo de actividad física saludable es bueno para el cuerpo y la mente. Se acerca la primavera, por lo que quizás te animes y pienses que ha llegado el momento de recuperar la forma y recuperar ese equilibrio perdido por todos estos meses de frío en los que casi resultaba imposible salir a…
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Luce unas piernas envidiables en primavera con esta rutina de deporte
Llega el buen tiempo y seguro que para esos días más cálidos ya tienes preparadas algunas faldas o vestidos nuevos que te apetece estrenar para que el sol empiece a notarse en tus piernas pero… ¿estás preparada para enseñarlas? Luce unas piernas envidiables en primavera una rutina de deporte. Tanto si tu objetivo es definirlas…
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Anota estos tips para realzar tu belleza en primavera
Estamos en marzo y pronto llegará la primavera, una estación en la que empezamos a quitarnos ropa y nuestro cuerpo se ve mucho más. Debes empezar a cuidar tu cuerpo ahora antes de que sea demasiado tarde. ¿Cómo? Anota estos tips para realzar tu belleza en primavera, seguramente tu piel te lo agradecerá. Nuevos vestidos,…
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Fitness mental, un entrenamiento para cuidar el cuerpo y la mente
Cuando hablamos de ejercicio en la gran mayoría de casos sólo nos centramos en la actividad física para cuidar el cuerpo: fortalecer la musculatura, tener unos glúteos más definidos y tonificados… Pero, ¿y la mente? Los expertos coinciden en que la salud mental es clave para una buena calidad de vida. ¿Qué es el fitness…