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Así es la dieta Perricone, el secreto de Letizia para estar siempre delgada
La siempre delgada figura de la reina Letizia está más presente que nunca en esta operación bikini. Camino de los 50 años sigue estando igual o más delgada que cuando la vimos de la mano del príncipe hace unas décadas. El paso del tiempo ha convertido a Letizia Ortiz en la reina Letizia, más musculada…
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Verano 2021: los cortes de pelo masculinos tendencia: Beckham, Maluma..
¿Llevas un tiempo dándole vueltas a tu peinado? ¿Estás planeando un cambio de look para este verano 2021? Si estás cansado de llevarlo como siempre y te apetece darle un nuevo aire, ahora es el momento. La primavera encara su recta final para dar la bienvenida a la época estival, donde a todos nos gusta…
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Cómo conseguir los brazos tonificados de la reina Letizia
Una vez más la aparición de la reina Letizia ha dejado medio país en shock. Más allá de su vestuario, un mono blanco de lo más original, todas las miradas se centran en sus brazos. Si nos hemos puesto el bikini recientemente o en tirantes, habremos notado como esta parte del cuerpo es complicado que…
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los bikinis y bañadores que llevarás
Ni mucho menos es pronto para hablar de ropa de baño. Quizás ya sea tarde. Las principales tiendas de ropa empiezan a sacar a los escaparates sus propuestas. De manera paralela, las influencers han comenzado a lucirlos en sus redes sociales. Así es como poco a poco se van configurando las que serán tendencias verano…
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Tips para eliminar grasa y adelgazar las caderas
¿Una de las claves de tu «operación bikini» es la de adelgazar bikini? No será fácil y de hecho es inútil crear expectativas excesivas, pero si trabajas de la manera correcta podrías cosechar grandes resultados en unos meses. Descubre a continuación, los mejores tips para eliminar grasa y adelgazar las caderas. Tips para eliminar grasa…
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Consejos para que las piernas se vean más largas ¡Anota!
Si eres bajita, o tienes las piernas más bien chatas, sepas que hay algunos trucos para que se visualicen más largas. Desde la vestimenta, a otros tips sirven para que tus piernas se vean más largas. Por esto, toma buena nota. Debes tener presente que cada una somos distintas y que debemos bien de la…
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Trucos para que tus caderas se vean más anchas
Si la naturaleza no te a dotado de unas caderas algo prominentes, no te preocupes, cada mujer es distinta y hay que disfrutar de esta variedad. Hay algunos truquillos para que no te veas tan recta y así tus caderas se vean más anchas. Desde ejercicios para que con el tiempo estén cada vez con…
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¿Cómo definir unos mejores glúteos?
Una de las cosas que más preocupan a las mujeres es que los glúteos estén flácidos y caídos. Para solventarlo necesitamos buenos hábitos, ejercicio y tratamientos estéticos. Veamos de qué manera definir unos mejores glúteos para que sean la envidia de los demás. Óscar Cubas, médico estético de con: Allergan Aesthetics, indica que tener unos…
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Tips para adelgazar 1kg en una semana
Cuando empieza a hacer algo de sol y calor, algo nos mueve y nos dice que pronto nos destaparemos y mostraremos nuestra figura. Hay que cuidarse todo el año pero especialmente en estos meses. Te contamos cómo adelgazar 1kg en una semana. Es posible, pero necesitas trazar un plan, una dieta, comer bien y hacer…
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Cómo empezar la operación bikini y obtener resultados
Aunque la mejor manera de preparar tu cuerpo para el verano es manteniendo durante todo el año una dieta equilibrada y saludable (en la que también se contemplan esos días especiales de excesos), es normal que cuando empiezan a subir las temperaturas te acuerdes de tus objetivos veraniegos y tengas ganas de poner tu figura…
