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Los mejores consejos de belleza de nuestras abuelas
En el mundo de la belleza hay algunos trucos que pasan de generación en generación, y que nos ayudan a lucir buena cara de una forma sencilla. Hoy hemos recogido algunos de los consejos de belleza de nuestras abuelas, que podemos poner en práctica en nuestro día a día. Lavar la cara con agua fría…
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Cómo mantener los músculos durante el confinamiento
En casa es más complicado hacer deporte, cuidarse y no caer en el sedentarismo. Para estar más sanos os damos consejos sobre cómo mantener los músculos durante el confinamiento. Los expertos de Clínica Rozalén, profesionales de la fisioterapia y rehabilitación, nos dan las pautas para mantener la masa muscular en este tiempo. Entrenar a diario…
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5 formas infalibles de esconder las raíces
Esconder las raíces es una necesidad durante estos días de confinamiento. Con las peluquerías cerradas y una necesidad enorme de no mostrar nuestro verdadero color, ha llegado el momento de poner todo de nuestra parte para esconder las raíces como una auténtica profesional. Estos remedios naturales te ayudarán a no dejar ver esa melena que…
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Cómo saber que una crema no va bien para tu tipo de piel
No siempre tenemos claro que qué tipo de piel tenemos. Es importante cómo saber que una crema no va bien para tu tipo de piel. Más que nada porque la piel va mutando al paso del tiempo y por diversas circunstancias puede ser que se pase de una húmeda a seca y nuestras preferencias son…
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5 ejercicios fáciles para conseguir unos glúteos de infarto en casa
Si quieres aprovechar el confinamiento en casa para conseguir la mejor versión de ti misma, te traemos los mejores ejercicios para conseguir unos glúteos tonificados. Peso muerto Un ejercicio muy sencillo, para el que necesitas tener unas pesas en casa mano. Si no tienes pesas en casa, puedes hacerlo con un cartón de leche, por…
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Rejuvenecer el cerebro es posible, según Harvard
Debemos estar jóvenes por fuera y por dentro. Pero, ¿Podemos rejuvenecer el cerebro? Pues parece que sí, según un estudio de la Universidad de Harvard. Y todo ello tiene que ver con la meditación, el yoga y otra clase de disciplinas que hacen que nuestro cerebro este cada vez mejor y más joven. Para comprobar…
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Los mejores aceites naturales para tu piel
Los aceites naturales son grandes aliados para nuestra piel. Una hidratación extra es imprescindible durante estos días de confinamiento. Es importante darle a nuestro cuerpo lo mejor, a veces las cremas no son suficientes o queremos utilizar productos que sean ecológicos. Estos aceites tienen todo lo necesario para que nuestra piel brille como nunca. Si…
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¿Para qué sirven los inciensos? Principales usos y propiedades
Los inciensos se han convertido en el producto estrella de estos días de confinamiento. Si eras de las que nunca habían perfumado la casa con su olor y has descubierto los aromas de los vecinos, es hora de que empieces a conocer todos los secretos de los inciensos. Poner incienso en casa, además de ayudar…
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Anabel Pantoja, reina de la cuarentena gracias a sus entrenamientos
Desde que se decretara el estado de alarma para hacer frente a la crisis del coronavirus, todos nos estamos quedando en casa para evitar la propagación del virus y regresar cuanto antes a la normalidad. Desde entonces, nuestro hogar se ha convertido en nuestro espacio de trabajo, de relajación y, por supuesto, de entrenamiento. A…
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Kim Kardashian pone de moda la faja que encuentras en Zara o Primark
Se cumplen cuatro semanas desde que el Gobierno decretara el estado de alarma para hacer frente a la crisis provocada por la pandemia del coronavirus. Desde entonces, todos estamos permaneciendo en nuestras casas para tratar de reducir la propagación del virus. Los maratones de series, la elaboración de recetas, especialmente de repostería, las sesiones de…