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los mejores trucos para preparar sushi en casa
Si te gusta la cocina japonesa y eres una gran amante del sushi, debes saber que preparar este plato en casa es muchísimo más sencillo de lo que parece. Las variedades de pescado más utilizadas son los langostinos, el salmón, el atún y la anguila, aunque también puedes utilizar otras si te apetece. A continuación…
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Cuidados básicos de la piel antes de la depilación con cera
La depilación con cera es una de las más populares que existen, y una de las grandes ventajas que ofrece es que podemos hacérnosla nosotras mismas en casa. Elimina el vello de raíz, de forma que durante cuatro semanas nos despedimos de él. Además, se puede utilizar en prácticamente todo el cuerpo y el rostro.…
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3 trucos sencillos para quitar la grasa de los azulejos de la cocina
Por mucho cuidado que tengamos a la hora de cocinar los alimentos, es inevitable que con el paso del tiempo los azulejos se llenen de grasa. A veces cometemos el error de pasar un trapo húmedo para quitar las salpicaduras de aceite, pero así lo único que hacemos es extender la grasa por toda la…
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Cómo acostumbrarse al deporte: 7 trucos efectivos
¿Cómo acostumbrarse al deporte ? Es la fatídica pregunta que nos hacemos si la pereza triunfa sobre todo o si queremos retomar la actividad física después de mucho tiempo. Conozcamos entonces 7 trucos que son eficaces para conseguir hacer deporte. Cómo acostumbrarse al deporte: 7 trucos efectivos El deporte es salud, pero también es diversión…
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¡Operación bikini! Camina y verás cómo puedes adelgazar antes
Una de las cosas que podemos hacer si queremos adelgazar antes es caminar. Ofrece un montón de beneficios que convertirán nuestra operación de bikini en algo agradable y sin esfuerzo. Conocer porqué debes apostar por ello. Hay trucos que además permiten andar de forma que puedas adelgazar mucho más. Te contamos cuáles son. Sobre 30…
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Así se prepara la tortilla de clara de huevo, la cena saludable del momento
La tortilla de clara de huevo es una buena base para una cena saludable. El huevo nos ofrece una aportación de vitamina B12, entre muchas otras y una buena dosis de proteínas. Si queremos perder peso no debemos dejar de comer huevo, pero para optimizar esta tarea, las claras son la mejor opción. No nos…
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¿Cómo ensalzar el cabello oscuro natural?
Podemos potenciar nuestra melena sin teñirnos de rubio. Porque ensalzar el cabello oscuro natural es posible con diversos trucos, según nos comentan los expertos. Y es que apostar por el color natural no significa renunciar a las tendencias y mucho menos lucir un look lleno de magnetismo. Un cambio sutil es perfecto porque casi nadie…
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5 trucos para evitar el sobrepeso con el teletrabajo
Sí, el teletrabajo ha hecho que nuestros hábitos hayan cambiado, pero además de traer beneficios ha traído algunas cosas más negativas. Más sedentarismo, y como tenemos la nevera cerca, picamos más. Anota estos trucos para evitar el sobrepeso con el teletrabajo. Y es que aumentamos el consumo de alimentos altos en grasas y azúcares y…
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Los pasos definitivos para decir adiós a los puntos negros
Sabemos que se acumulan ahí y que no siempre es fácil decir adiós a los puntos negros. Por suerte, son muchas las cosas que puedes hacer para que desaparezcan, o al menos se mitigue el problema. ¡Y busca ayuda profesional si la necesitas! La razón del porque surgen los puntos negros son distintas: grasa de…
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Cómo lavarse el pelo en 3 simples pasos para una melena sana y brillante
¿Cuántas veces nos hemos lavado el pelo a lo largo de nuestra vida? Todas lo hemos hecho cientos, e incluso miles de veces, aunque ni siquiera nos hemos planteado si lo hacemos bien. Aunque parezca lo más sencillo del mundo, hay una serie de trucos sobre cómo lavarse el pelo que debemos poner en práctica…