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Cómo correr con un Apple Watch y obtener los mejores resultados
El Apple Watch proporciona una gran cantidad de métricas para mejorar la carrera, pero conocer solo algunas puede reducir los tiempos y aumentar el kilometraje durante los entrenamientos. los reloj de manzana es una poderosa herramienta para corredores, con una gran variedad de datos y métricas que pueden reducir los tiempos y aumentar el kilometraje,…
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Los 10 mejores chistes para correr en Shameless
La exitosa serie dramática de Showtime Desvergonzado está lleno de personajes maravillosamente defectuosos y multidimensionales que definen lo que significa ser una familia real. Los Gallagher han estado en los hogares de los espectadores durante más de una década, ganándose el cariño de los fanáticos (o ganándose el desprecio de ellos) a través de una…
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Carreras populares para correr el Día de la Mujer 2020
El próximo 8 de marzo se celebra el Día de la Mujer 2020. Un día de celebración, y también de reivindicación. Aunque en los últimos años se han dado importantes avances, todavía queda mucho por lo que luchar para lograr la plena igualdad entre hombres y mujeres. Con motivo del Día de la Mujer, en…
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Marcapasos polar vs. Pacer Pro: ¿Qué reloj inteligente para correr debería comprar?
Polar Pacer y Pacer Pro son relojes inteligentes diseñados para corredores. Ambos tienen varias características en común, entonces, ¿cuál es la mejor compra? Polar, la empresa finlandesa a la que se atribuye el desarrollo del primer monitor de frecuencia cardíaca inalámbrico, ha anunciado dos nuevos relojes inteligentes destinados a los corredores, el Pacer y el…
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¿Sientes sabor a sangre al correr? Este es el motivo
El entrenamiento es necesario para vivir bien y con salud, pero en ocasiones pueden presentarse síntomas que a simple vista pueden interpretarse como alarmantes. Por ejemplo, puede darse el caso de que sientas el sabor de la sangre en la boca al correr. ¿Por qué sucede esto? ¿Es peligroso?. ¿Por qué sientes sabor a sangre…
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Sólo hay un hombre que tiene permiso para correr por la playa en Miami
La crisis sanitaria por el coronavirus mantiene al 33% de la población mundial confinada en sus hogares. Además, numerosos espacios públicos permanecen cerrados, como los paseos marítimos. Es el caso de la ciudad estadounidense de Miami, donde sólo un hombre puede salir a correr por el paseo marítimo gracias a un permiso municipal. Se trata…
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‘No me pueden correr’ los del INE: Adán Augusto; promueve revocación en Sonora y Coahuila | Videos
El secretario de Gobernación, Adán Augusto López, aseguró que no teme a las sanciones del Instituto Nacional Electoral (INE), luego de que participara este sábado en actos de promoción de la consulta de revocación de mandato que se llevará a cabo el próximo domingo 10 de abril. Durante una visita a Sonora, donde formó parte…
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El truco para atar los cordones de las zapatillas y correr mejor
Salir a correr por la ciudad, por un parque o por el campo es algo que hacen muchas personas a diario. Existen varias técnicas para practicar running pero una de las cosas más importantes es llevar un buen calzado y además poder aumentar la resistencia e incluso la velocidad, a medida que aumenta tu experiencia…
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Así son las zapatillas de hombre Adidas Duramo SL, las más vendidas en Amazon para correr en asfalto, disponibles en 14 colores
Escoger unas zapatillas de running adecuadas para empezar en esta práctica deportiva reviste cierta dificultad, debido a que hay numerosos modelos diferentes con materiales y pisadas específicas, que no siempre van bien a la mayoría de personas que desean probar con este deporte, ahora que llega la primavera. Por ello, en EL PAÍS Escaparate destacamos…
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las 5 reglas a seguir para comenzar a correr
La desescalada y el hecho de que podamos salir a la calle a practicar deporte ha provocado que sean muchas las personas que hayan decidido apuntarse a practicar «running» y de este modo, ponerse en forma tras más de dos meses de confinamiento. Pero no basta con comprarse unas zapatillas adecuadas y ponerse a correr sin…