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La colección especial de maquillaje de Mercadona vuelve para Navidad
En estas fechas tan señaladas se buscan una serie de elementos que destaquen, regalos o autoregalos que hagan de estas fechas un poco más alegres. La colección especial de maquillaje de Mercadona está a la venta por un tiempo limitado. Ofrece una serie de productos de maquillaje y perfumería a unos precios imbatibles de buena…
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¿Cómo exfoliar correctamente nuestra piel?
Una de las cosas que podemos hacer para mejorar nuestra piel es la exfoliación. Si está seca o bien hay un exceso de grasa, de vez en cuando entonces debemos realizar esta acción para acabar con las impurezas y poder renovar la piel que es lo que realmente importa. Pero igual no sabemos cómo exfoliar…
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5 ejercicios para perder peso casa sin ningún tipo de material de gimnasio
Hacer ejercicios en casa sin ningún tipo de material de gimnasio es la manera más directa de perder peso. No hay excusas que valgan ante una forma de ejercitar el cuerpo que no necesita nada para funcionar. Ropa deportiva o ni eso, si vivimos solas. Un poco de tiempo y seguir un horario concreto para…
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Top ejercicios de piernas que podemos hacer después de los 40
Muchos son los ejercicios, especialmente de fitness, que suelen recomendarse a partir de ciertas edades, si bien cada vez nos resultará más complicado mantener la línea, pero además, también nos cansaremos más rápido. Nos queremos centrar en concreto en los ejercicios de piernas y en aquellos que nos parecen esenciales a partir de los 40.…
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Bicarbonato de sodio, el remedio natural para una piel espléndida
Decía la actriz Emma Stone hace ya años que su «secreto de belleza» para lucir siempre con una piel reluciente era exfoliarse la cara con bicarbonato de sodio, y aunque puede que este producto sea más popular por su uso doméstico, tenemos que decir que Stone está en lo cierto si bien el bicarbonato, puede…
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Exfoliante casero de lavanda: propiedades, beneficios y recetas
Tener una piel luminosa y tonificada es el sueño de toda mujer, pero si quieres lucir bella, tienes que sufrir un poco o al menos esforzarte. El exfoliante casero de lavanda es un tratamiento que podemos darnos sin ningún sentimiento de culpa por haber gastado dinero o haber realizado una gran inversión, ya que se…
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Tips para vestirse para los deportes al aire libre en invierno
Salir a correr o hacer ejercicio al aire libre está lleno de efectos positivos, incluso cuando hace frío, pero cuando llega el invierno es importante elegir bien la ropa deportiva, de modo que no nos moleste a la hora de ejercitarnos, pero que nos sirva para estar bien abrigados. Conozcamos entonces a continuación, tips para…
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Cómo retirar las cutículas de las uñas en tres pasos
¿Te miras las manos a menudo pensando que tienes unas cutículas horribles? ¿Cuántas veces las has cortado? Quizás este sea el problema: las cutículas no se deben cortar, pero esto no quiere decir que no podamos deshacernos o retirarlas de manera adecuada para poder lucir una bonita manicura. Veamos a continuación, cómo retirar las cutículas…
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¿Qué son las varices y cómo podemos prevenirlas?
Más de medio millón de personas padece de varices en nuestro país. Hablamos de una insuficiencia venosa cuya causa se atribuye, en gran medida, a la debilidad en las paredes de las venas superficiales. Desde Clínica Femm explican que se asocian al dolor, la pesadez y la sensación de cansancio en las piernas, debido a…
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¿Cómo prevenir los hongos en las uñas?
Las uñas son una excelente muestra de la salud de nuestro cuerpo, y también de nuestro estado anímico, ya que un mal estado en ellas puede ser síntoma de otro problema. Los hongos en las uñas pueden ser habituales, y sin duda resulta muy importante saber cómo prevenirlos para ahorrarte un problema. Tener hongos en…