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Zac Efron dice que sufrió depresión e insomnio después de la rutina de ejercicios de Baywatch
Zac Efron luchó por estar saludable mientras reducía su grasa corporal para interpretar al atractivo nadador olímpico Matt Brody en 2017. vigilantes de la playa. El actor dijo IndieWire que desarrolló insomnio, se sintió deprimido y se sintió terrible y débil todo el tiempo mientras intentaba lograr el “perfecto” vigilantes de la playa cuerpo. El…
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Lo que necesitas para exprimir el verano
Con el mes de agosto ya comenzado, son muchos los que apuran para poder disfrutar de un merecido descanso antes de la vuelta a la rutina. Para todos aquellos que prefieran irse de vacaciones de verano en este momento, presentamos una serie de ideas perfectas para que cualquier escapada salga a pedir de boca. Moda,…
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Vista previa de MultiVersus Beta: diversión detrás de la rutina
MultiVersus finalmente entró en su versión beta abierta, aunque es más exacto decir que MultiVersus tiene lanzamiento suave. El juego de pelea cruzado de Warner Bros. es muy divertido de jugar, incluso si su precio de juego gratuito cuesta el tiempo y la paciencia del jugador, con la promesa de desbloqueos más rápidos por dinero…
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Adiós al vello este verano con las últimas novedades en depilación y afeitado
Depilarse y afeitarse es una cuestión muy personal. A día de hoy es igualmente válido dejarse barba como evitar depilarse, algo que en el pasado no estaba tan bien visto. Si eres de las que no comulga con el lema ‘donde hay pelo hay alegría’, desde Braun y Gillette te proponen una serie de sistemas…
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Todo en 90 Días: Winter Everett revela una nueva rutina de ejercicios
Después de ser su versión más pesada con 300 libras, la estrella de 90 Day Fiancé, Winter Everett, se sometió a una cirugía para perder peso en la temporada 4 de The Family Chantel y adelgazó. Prometido de 90 días el favorito de los fans Winter Everett de El canto de la familia tomó Instagram…
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Alarma en la piscina húngara: entrenadora rescata a nadadora que se desmayó durante rutina artística
Un susto nada artístico… Se presentó un momento de auténtico susto durante la final de natación artística en la modalidad solo libre del Campeonato Mundial de Natación Budapest 2022. La sirena estadounidense Anita Álvarez, entrenada por la española Andrea Fuentes, se desvaneció mientras estaba haciendo su rutina y tuvo que ser rescatada por la preparadora,…
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¿Qué ejercicios hacer para estar en forma a partir de los 50? Esta es la rutina que recomienda Crys Dyaz, la entrenadora de las ‘celebrities’
“El proceso fisiológico de degradación y pérdida de masa muscular se inicia a los 30 años y, a partir de los 65, este desgaste comienza a acelerarse, siendo más acentuado en el sexo femenino”, explica Crys Dyaz a EL PAÍS Escaparate. Para quienes no la conozcan, Crys Dyaz es la entrenadora de las celebrities con…
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Todo lo que necesitas para poner a punto tus pies antes de las sandalias
Las altas temperaturas están ya a la vuelta de la esquina y después de un invierno frío, nada apetece más que disfrutar al máximo de los rayos de sol. Algo que, el cambio de horario de hace apenas unas semanas, favorece mucho. A partir de ahora y aunque sigue haciendo todavía bastante frío, la tendencia…
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consejos para organizar su rutina
Como medida de contención ante el aumento de casos de coronavirus en España, en varias zonas del país se han suspendido las clases durante 15 días. Dos semanas durante las cuales los más pequeños se quedarán en casa. Así que, con los niños sin cole, llega el momento de organizarse y planificar su rutina para…