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Adelgazar con una pelota de tenis y 10 minutos al día
Desde Japón llega una técnica revolucionaría para adelgazar, Kaoru es una entrenadora personal que te enseña a cuidarte con una pelota y 10 minutos al día. El mundo del fitness no deja de sorprendernos, desde el país nipón nos llegan nuevos aires de cambios. Atrás quedan las largas sesiones de gimnasio, se busca la mínima…
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Ejercicios para conseguir el abdomen plano que siempre has querido
Así como los hombres que quieren moldear su cuerpo se fijan sobre todo en conseguir tanto abdominales como un aumento en el volumen de brazos y piernas, la mayoría de las mujeres focalizan su objetivo en obtener, mediante ejercicio físico, un abdomen plano. Mira los mejores ejercicios para conseguirlo. Pues muchas veces no se trata…
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Trucos para levantar y aumentar los glúteos con facilidad
Los glúteos es una de las partes del cuerpo que necesita más atención, los podemos levantar y aumentar en unas semanas siguiendo una rutina que podemos hacer fácilmente en casa. Llega el momento del año en el que más nos debemos cuidar, en unos meses mostraremos los resultados recorriendo las playas del país. Si te…
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Cómo peinar el pelo corto que está creciendo y llevarlo con estilo
Cuando estrenas un corte de pelo corto, normalmente te sientes a gusto e incluso más guapa, pero cuando el pelo empieza a crecer y decides que vas a volver al cabello largo, es cuando comienzas a tener todo tipo de problemas para poder peinarte en condiciones, ya que a medida que el pelo va creciendo…
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Cómo presumir de pechos más grandes sin pasar por cirugía
Aunque la madre naturaleza no nos haya dotado de unos pechos hermosos, podemos presumir de pechos más grandes sin pasar por cirugía. Debes tener paciencia y seguir con diversos hábitos para ello. Aprende cómo. Controla tu peso, come adecuadamente y sigue algunos trucos para realzar tus senos. Apuesta por un buen sujetador Muchas veces usamos…
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Si tienes la melena algo apagada ¡sube tu volumen capilar!
Hay determinadas épocas y días del año donde tu melena está totalmente apagada. ¡Sube tu volumen capilar con unos consejos para que pueda lucir con mayor fuerza y belleza! Las causas de que tu pelo esté algo chafado pueden ser por muchos motivos, desde el estrés a temas hormonales. Anota estos consejos porque es hora…
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el maquillaje efecto glitter triunfa
Aunque fue una gala de los Premios Goya 2021 diferente, tanto presentadores como actores supieron estar a la altura de las circunstancias. Pudimos ver a actores y actrices con sus trajes de gala y los premiados en sus casas u hoteles para poder celebrar estos premios de forma más segura. Y vimos un maquillaje efecto…
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Cómo conseguir adelgazar con una caminata rápida
La prueba del bikini se acerca cada vez más, pero para ponernos en forma de cara a las vacaciones de verano aún nos queda un pequeño margen, que nos servirá para deshacernos de los malos hábitos alimentarios y hacer una vida más dinámica y menos sedentaria. En particular, aunque no tengamos el tiempo siempre podemos…
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Trucos para tener un pelo espectacular en el Día Mundial del Cabello 2021
Este 6 de marzo se celebra el Día Mundial del Cabello 2021, una fecha para recordar que podemos lucir un pelo espectacular con unos mínimos cuidados, cortes y un tratamiento adaptado a cada tipo de pelo. Te enseñamos cuáles son. Con estos consejos podrás tener un cabello mucho mejor y por más tiempo. No lo…
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Tips y remedios caseros para tratar talones secos y agrietados
A todos nos puede suceder que de repente nos damos cuenta que tenemos los talones secos y agrietados, un problema bastante común que tiene solución con productos específicos que venden en farmacias pero que también podemos tratar con remedios caseros. Conozcamos entonces todos los trucos y tips o pasos para tratar los talones secos y…