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¡Mima tu cabello con estos remedios naturales!
Nuestro pelo debería ser siempre motivo de orgullo, cambiamos su color, su forma y volumen, su apariencia… y aunque puede que haya épocas en las que quizás se nos cae un poco o pierde su brillo ¡lo resiste todo! No lo dejes y cuídalo especialmente en esta época del año: ¡Mima tu cabello con estos…
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Los 7 mejores aceites naturales para el pelo en invierno
La cosmética natural está más de moda que nunca. Una opción estupenda frente a la cosmética industrial ya que la piel y el cabello no se «intoxican» con sustancias químicas. El uso de este tipo de sustancias en el pelo acaba por dañarlo, haciendo que tenga un aspecto opaco y apagado. Para evitarlo o remediarlo,…
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¿Qué arrugas tenemos en la cara y cómo las reducimos?
A medida que vamos cumpliendo años, la piel de bebé lisa y joven se difumina. Es normal porque perdemos colágenos y elasticidad y salen arrugas. Pero, ¿Qué arrugas tenemos en la cara y cómo las reducimos? Debemos seguir una serie de pasos, aplicar productos y tratamientos para atenuarlas. Según Irene Rosado, experta en educación y…
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Remedios efectivos contra los sabañones en las manos
El frío intenso y la humedad son las condiciones favorables para la aparición de sabañones o irritaciones cutáneas provocadas por un calentamiento repentino tras la exposición a bajas temperaturas. Ahora que se acerca el invierno y que ya empezamos a notar el frío, es importante abrigarse bien pero en el caso de sufrir de sabañones…
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10 consejos para ponerse en forma antes de Navidad
Se acercan las Navidades y a pesar de las restricciones por la pandemia o el hecho de que tal vez las vayamos a pasar con menos familiares que de costumbre, es importante prepararse y nada como sentirse bien y en forma antes de entregarnos a toda esa vorágine de días en los que además, la…
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¿Piel seca y escamosa? Apunta estas posibles soluciones
La piel seca y escamosa suele ser frecuente de aquellas pieles algo más sensibles. Suelen ponerse rojas, dejar escamas y producir picor e irritabilidad en el rostro con mucha frecuencia, especialmente ante las altas y bajas temperaturas. Si tienes la piel seca y escamosa, anota estos consejos. Aunque se puede producir a cualquier edad, es…
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¿Cuáles son los edulcorantes naturales más saludables?
Los dulces son siempre bienvenidos. Desde primera hora día empezamos la jornada con ese sabor, en el café en leche, el té o en un dulce que nos reconfortan el alma. Si queremos disfrutar de un dulce saludable debemos tener en cuenta el tipo de edulcorante que incluiremos en nuestra dieta. Hay varios tipos de…
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15 malos hábitos que te hacen envejecer más rápido
Envejecer de forma prematura por culpa de llevar una vida poco saludable, es algo que a nadie le gusta, entones ¿por qué nos empeñamos a veces en tener malos hábitos que nos hacen envejecer más rápido? quizás por no sabemos exactamente hasta que punto fumar por ejemplo o no descansar puede afectar a nuestra piel…
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¿Un puñado de nueces al día te ayudarán a adelgazar?
Hay un gesto que puede servirte para perder peso, es tan inocente que nos puede servir para disfrutar de un cuerpo diez. Las nueces o los frutos secos se han convertido en fuente de numerosos estudios. Este ingrediente natural presente en una dieta equilibrada podrías ser clave si queremos perder peso de forma eficaz, incluso…
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La mejor dieta para conseguir tener un pelo hidratado
Cuidar del cabello es sumamente importante independientemente de cuál sea su naturaleza o si por ejemplo los tienes seco, graso o encrespado. Lo importante para lucir un pelo bonito es que esté bien hidratado, de modo que se hace obligado el uso de productos específicos pero también, la ingesta de alimentos que aporten esa hidratación…