Resumen
- La estrella de 90 Day Fiancé, Ashley Michelle, mostró su pérdida de peso de 60 libras a través del ejercicio y la dieta.
- Ashley reveló que levantar objetos pesados, hacer sentadillas y una buena dieta con proteínas contribuyeron a tonificar su cuerpo.
- Celebró su pérdida de peso de 100 libras y animó a sus seguidores a creer en sí mismos.
Ashley Michelle de Prometido de 90 días ha mostrado su increíble viaje de pérdida de peso en las redes sociales a lo largo de los meses. La mujer de 33 años se hizo popular recientemente después de su paso por el programa. Se unio Prometido de 90 días temporada 10 para mostrar su relación con su pareja ecuatoriana de 35 años, Manuel Vélez. Ashley y Manuel inicialmente parecían un gran dúo, especialmente debido a su historia de siete años. Sin embargo, no les llevó mucho tiempo mostrar importantes señales de alerta en su relación. Discutían, peleaban y no se respetaban tanto como deberían.
Como la mayoría de las parejas, Ashley y Manuel querían casarse antes de que terminaran sus 90 días. Sin embargo, sus diferencias de personalidad y sus mentalidades completamente diferentes inevitablemente retrasaron ese resultado. Una de las mayores diferencias de la pareja fue la carrera de Ashley. Si bien Ashley era feliz siendo lectora de cartas del Tarot, bruja y astróloga, Manuel no estaba de acuerdo con su elección de carrera. En cambio, le faltó el respeto a su línea de trabajo y le pidió que le enviara dinero. Uno de los momentos más tóxicos de la pareja ocurrió cuando discutieron y luego se reconciliaron intimando en un baño público.
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El secreto de Ashley para un cuerpo nuevo y tonificado es levantar objetos pesados y hacer sentadillas
Es posible que el viaje romántico de Ashley no haya estado exento de problemas; sin embargo, su estilo de vida y su acondicionamiento físico mejoran cada mes que pasa. En julio de 2023, ashley tomó su Instagram y compartió una foto comparativa de pérdida de peso. En un lado, ella mostró su cuerpo tonificado, glúteos y muslos; por el otro, lució su antiguo cuerpo, que ya no estaba tan tonificado. Ashley escribió, “Construir un negocio exitoso es como construir un botín” Y agregó que lleva tiempo pero que se puede hacer. Ashley reveló que su transformación es gracias a “empujes de cadera y sentadillas divididas” y una buena alimentación con proteínas.
Ashley revela un físico más delgado después de perder 60 libras
Ashley perdió mucho peso antes de su boda. En diciembre de 2023, compartió una foto comparativa de ella con su vestido de novia. En el lado izquierdo, ashley compartió una foto de ella misma de 2022 con el vestido que compró un año antes. En el lado derecho, compartió una foto de hace unos meses, que muestra lo tonificada que se ha vuelto gracias al ejercicio y la dieta. El Prometido de 90 días estrella escribió, “la derecha: el mismo vestido unos 60 libras menos” declarando que la costurera tuvo que ceñir unas 10 pulgadas alrededor de su cintura.
Ashley celebra la pérdida de peso de 100 libras publicando una foto de antes y después
En febrero de 2024, ashley publicó su última actualización sobre pérdida de peso y reveló hasta dónde ha llegado. Publicó otra foto de ella misma, comparando su aspecto en 2022 con el actual. Ashley escribió, “oficialmente -100 libras” afirmando que le gustaría tomarse el tiempo para honrarse a sí misma, su trabajo y su determinación. Ashley usó su publicación sobre la pérdida de peso de 100 libras para inspirar a sus seguidores y decirles que pueden hacer cualquier cosa que se propongan. Ella añadió, “Esto fue, con diferencia, lo más difícil que he hecho”. El Prometido de 90 días La orgullosa transformación de la estrella recibió mucho amor de los fanáticos.
Prometido de 90 días
se transmite los domingos a las 8 pm EST por TLC.
Fuentes: Ashley Michelle/Instagram, Ashley Michelle/Instagram, Ashley Michelle/Instagram
Prometido de 90 días
Prometido de 90 días es una serie de telerrealidad que sigue las pruebas y tribulaciones de los ciudadanos no estadounidenses que viajan desde el extranjero cada temporada para conocer a sus posibles cónyuges utilizando una visa K-1. Esta visa de tres meses les da a la pareja 90 días para determinar si sus objetivos románticos y de vida están alineados o no antes de verse obligados a regresar a casa solteros. El drama y la tensión se desarrollan a medida que las parejas navegan por la complicada dinámica del matrimonio internacional.