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Cuidados de sus mosquetones de escalada
Mosquetones de escalada son la protección que mantiene a los escaladores atados y los sujeta si algo sale mal. Esta protección no es algo para tomar a la ligera y deben ser inspeccionados y cuidados cuidadosamente para su seguridad. Comprobación de rebabas o abrasiones Aunque son de uso general, los mosquetones pueden desarrollar abrasiones y…
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Causas de tendinitis y prevención para escaladores
Los escaladores deben ser conscientes de las diversas Causas de la tendinitis que puede provocar un dolor intenso en las zonas afectadas del cuerpo. La tendinitis es una condición caracterizada por la inflamación de los tendones. Es muy común entre los escaladores de rocas. Si no se trata o se maneja a tiempo, este problema…
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Escalada en roca: conceptos básicos del búlder | LaNetaNeta.com
Escalar rutas de búlder es una experiencia diferente a la escalada tradicional o deportiva. El búlder no solo requiere menos equipo y se puede hacer de forma individual, sino que también permite al escalador ganar confianza antes de seguir adelante. Dado que el búlder se realiza más cerca del suelo, la mayoría de las rutas…
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Técnicas y conceptos básicos de escalada en roca
Si está aburrido con las rutinas habituales durante el fin de semana y quiere probar algo nuevo y emocionante, que no costará mucho, entonces puede que le interese probar la escalada en roca y lo básico. técnicas de escalada en roca son muy sencillos de seguir. Con el equipo adecuado y un instructor en el…
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Consejos de seguridad para el búlder y la escalada en roca
Considere estos consejos de escalada en roca para una experiencia segura de escalada o búlder. No cruce los brazos ni las piernas Al atravesar o atravesar lateralmente la pared, es un error frecuente que los escaladores comiencen a cruzar los brazos o las piernas para avanzar. Esto puede causar fácilmente una caída al desequilibrar al…
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Inicio Construcción de muro de escalada | LaNetaNeta.com
La escalada en roca para muchos entusiastas del aire libre ahora puede convertirse en una realidad simplemente construyendo un muro de escalada en casa en tu patio trasero. Sin salir de su jardín o viajar a la montaña, puede disfrutar de su propio muro de escalada privado, de día o de noche. Pero primero, necesitará…
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Usar la cinta de escalada correctamente | LaNetaNeta.com
Las alegrías de la escalada en roca pueden traer emoción a tu vida, pero es importante saber cómo usar cinta de escalada correctamente. Muchas personas tienen las habilidades necesarias para aguantar este deporte pero a veces se olvidan de los elementos esenciales que lo hacen seguro. Para evitar caídas y otros accidentes, su cinta de…
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Habilidades y técnicas de escalada en roca
En su esencia, rock técnica de escalada se trata de implementar nudos y movimientos de manera que permitan al escalador la mayor facilidad en terrenos variados. La belleza de la escalada surge cuando el escalador individualmente decide cómo usar los nudos y se mueve con gracia. Aquí es donde la escalada se convierte en un…
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Cómo hacer soportes para paredes de roca
Utilizando pared de roca sostiene es una excelente manera de mejorar tus habilidades para escalar paredes. Los soportes de pared de roca también son fáciles de hacer. Siga estos sencillos pasos para aprender a hacerlo. Paso 1: recolecta rocas Busque diferentes tipos de rocas grandes que sean fáciles de agarrar con las manos. Elija rocas…
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Elegir el zapato de escalada adecuado
Elegir un zapato de escalada en roca es una de las partes más importantes de involucrarse en la escalada en roca. Si vas a empezar a escalar en roca, debes tener un buen par de zapatos para la tarea. Esta única pieza de equipo podría ser la diferencia entre una escalada exitosa o sufrir una…